근막통증증후군 원인 증상 치료 방법(디스크와 차이) 근막통증증후군은 근육과 그 근육을 둘러싼 근막에 발생하는 만성통증으로 주로 트리거포인트라고 불리는 유발점에서 발생합니다. 다양한 원인에 의해 발생되며 여러 증상들이 나타날 수 있습니다. 또한 근육통, 디스크와 비슷한 부위에서 통증이 발생되나 차이점도 뚜렷합니다. 이번 글을 통해 근막통증증후군의 원인과 증상 및 치료방법을 알아보도록 하겠습니다. 근막통증증후군 원인근막통증증후군의 발생 원인은 여러가지 요인이 복합적으로 작용하여 나타날 수 있습니다. 다음은 주요 원인으로 꼽히는 이유입니다.1. 과도한 근육 사용과도한 근육 사용이나 반복적은 동작은 근막통증증후군의 주요 원인 중 하나입니다. 장시간 같은 자세를 유지하거나 오래 앉아 컴퓨터나 핸드폰을 하거나, 헬스 및 크로스핏과 같은 반복적인 동작을 수행할 때 .. 더보기 이전 1 다음
